La curcumine du curry offre des propriétés antioxydantes et métaboliques. En choisissant bien les ingrédients, le curry peut devenir un véritable allié santé au quotidien.
La pipérine du poivre noir peut stimuler digestion, métabolisme et absorption de la curcumine, mais présente des risques en cas de sensibilité ou interactions médicamenteuses.
Le poulet est-il bon pour la santĂ© ? ProtĂ©ines, digestion, cĆur⊠DĂ©couvrez pourquoi la science recommande cette viande blanche dans votre assiette.
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La patate douce amĂ©liore la digestion, protĂšge le cĆur et rĂ©gule la glycĂ©mie. DĂ©couvrez ses bienfaits insoupçonnĂ©s et comment lâintĂ©grer Ă vos repas.
